週三 #002｜凍齡投資學：如何在60 歲仍擁有 25 歲的「生理淨值」？

在香港這個節奏急速的城市，我們25歲拼命工作、35歲追求事業成就、45歲研究資產配置。但你有沒有想過：如果20年後你贏了財富，但輸了體力，這場投資還是勝局嗎？

Dr. Peter Attia指出，威脅我們生命質素的「四大死神」——心血管疾病、癌症、腦退化同代謝問題，其實在你現在喝著那杯珍珠奶茶、趕著那個Deadline的時候已經埋伏著。長壽不是「活得久」，而是「高質素地活得久」。你不想60歲的時候有錢去旅行，但走兩層樓梯時會膝蓋痛、需要人扶，對不對？